19 Feb, 2014 09:22
7126
Sanatate
Câteva sfaturi utile în caz că ai greţuri:
-
Menţine-te hidratat şi bea ceai de menta, musetel, ghimbir cu miere. Acestea au un efect pozitiv în reducerea senzaţia de greaţă.
-
Mănâncă alimente uşor de digerat şi evită mâncarurile picante, grase sau care conţin o cantitate mare de zahăr.
-
Bea puţin bicarbonat de sodiu dizolvat în apă cât de cât caldă.
-
Bea 2-3 linguri de oţet de mere cu miere într-un pahar cu apă odată la câteva ore.
-
Odihneşte-te cât mai mult.
-
Nu te abţine de la vomitat atunci când este cazul.
-
Fereşte-te de alcool.
Poate te interesează şi
cum să scapi de dureri de cap.
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: