21 Feb, 2014 12:29
2615
www.wikihow.com
Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să scapi de crampele la stomac:
-
Pune o compresă caldă pe stomac şi înveleşte zona. Poţi folosi o sticlă de plastic umplută cu apă caldă.
-
Fă o baie fierbinte şi îmcearcă să stai în apă 15-20 de minute.
-
Masează uşor stomacul.
-
Încearcă sucul de aloe vera (se găseşte în magazinele naturiste)
-
Evită alcoolul, sucurile, mâncarurile grase sau cu mult ulei.
-
Dacă persistă crampele apelează la un medic sau un farmacist.
Poate te interesează şi
cum sa scapi de greţuri.
Sursă
www.wikihow.com
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: