Sanatate

De ce este bine să includem în alimentaţie ardeiul gras

Ardeiul gras prezintă proprietăţi curative care pot proteja organismul de foarte multe probleme de sănătate.
Ardeiul gras asigură o mare parte din necesarul de vitamine şi conţine substanţe care ajută în procesul de slăbire, ameliorează durerile şi pot chiar să protejeze împotriva cancerului, conform csid.
Ardeiul gras este una dintre cele mai importante surse naturale de vitamina A şi C, iar ardeiul gras roşu în special conţine multe fibre, folaţi, vitamina K şi minerale care protejează organismul de numeroase afecţiuni digestive.
Numărul scăzut de calorii din ardeiul gras face din această legumă aliatul perfect împotriva kilogramelor în exces, deci nu vă feriţi să îl includeţi în dietă.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Legume proaspete pentru unităţile militare din Forţele Navale. Contract de aproape 700.000 de lei (document)

15 Jun 2019 1985

Două societăţi au câştigat un contract de furnizare legume proaspete pentru UM 02022 Constanţa. Ce valoare are contractul (document)

26 Dec 2018 917

Baza Logistică Navală a cumpărat legume de la o societate din Suceava (document)

11 Dec 2018 584

Unitatea Militară 02022 Constanţa cumpără legume proaspete. Cât va scoase din conturi (document)

22 May 2018 782

Complexul de vitamine și minerale din ardeiul gras ajută vederea

18 Jan 2018 664

Tartă crocantă umplută cu şuncă şi cascaval

08 Jan 2018 768

Ardeiul gras, sursă bogată de vitamine

27 Oct 2017 2040

Spaghete Marco Polo

21 Sep 2017 1162

Shakshouka cu rosii si ardei

08 Sep 2017 1532

Cine furnizează legume proaspete unităţilor militare din Forţele Navale (document)

05 Aug 2017 1748

Salată de vară cu sos de brânză (rețetă video)

11 Jul 2017 1607

Ce societăți se ocupă cu aprovizionarea Spitalului Militar din Constanța cu legume și fructe proaspete (document)

10 Jul 2017 1213

Ciorbă ţărănească de legume (reţetă video)

04 Jul 2017 2478

Ouă în sos de roșii (rețetă video)

27 Jun 2017 2161

Ouă în sos de roşii (reţetă video)

27 Apr 2017 4331