Ai un nivel nesănătos de colesterol ?

De cele mai multe ori nu ne putem da seama dacă avem o problemă cu colesterolul până în momentul când acesta provoacă alte complicaţii.
Putem însă să ne protejăm! De aceea este important să cunoaştem principalele motive care pot provoca creşterea nivelului de colesterol:

• inactivitatea (lipsa de exercițiu fizic);
• obiceiuri alimentare proaste;
• fumatul;
• vârsta (cu cât sunteţi mai în vârstă, cu atât aveţi un risc mai mare de apariţie);
• istoric familial de colesterol ridicat;
• anumite boli (diabet, anumite afecţiuni ale glandei tiroide).

 
Poate te interesează şi cum sa scapi crampele la stomac.
 
Sursă
www.cholesterol.about.com