Sanatate

Portocalele previn boli precum cancerul

Portocalele conțin vitaminele A și C, fier, calciu și potasiu, având un rol important în dezvoltarea sistemului imunitar al organismului, iar prin antioxidanții componenți reduc efectele îmbătrânirii, potrivit wikipedia.org.

Mineralele conținute contribuie la scăderea tensiunii arteriale, reduc riscul de infarct și de accident vascular, ajută la menținerea ritmului cardiac regulat și oferă energie organismului.

Portocalele previn bolile. Vitamina C din portocale protejeaza celulele de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt principala cauza a bolilor cronice precum cancerul sau bolile cardiovasculare. De asemenea polifenolii din portocale protejeaza impotriva infectiilor virale.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

lauraadamache.ro Biscuiti cu ricotta si lămâie

26 Dec 2018 422

În curele de slăbire bazate pe fructe se recomandă între 3 și 5 portocale pe zi

11 Dec 2018 67

Câteva ciuperci albe conțin o cantitate de potasiu mai mare decât o portocală

05 Nov 2018 300

Un pahar de suc de portocale ne ajută să prevenim osteoporoza

30 Apr 2018 345

Ciupercile conțin factori antibiotici naturali, ce pot lupta împotriva infecțiilor

16 Apr 2018 293

Kiwi, miraculos în măștile pentru ten și păr

15 Mar 2018 602

Pătrunjelul vindecă plăgile, contuziile și pigmentaţiile pielii

27 Feb 2018 445

Portocala, uimitoare în tratamentele de înfrumusețare

24 Feb 2018 574

Portocalele reduc colesterolul

16 Feb 2018 679

Un pahar de suc de portocale ne ajută să împedicăm scăderea masei osoase

10 Jan 2018 444

Portocalele sunt extrem de benefice în cazul diabeticilor

29 Nov 2017 550

Placinta cu ciocolata si nuci

17 Nov 2017 703

Pătrunjelul combate retenția de apă

11 Nov 2017 617

Portocala, sursă naturală și accesibilă de vitamina C

09 Nov 2017 841

Pătrunjelul conține mai multă vitamina C decât citricele

24 Oct 2017 979